Güçlü Bir Hafızaya Sahip Olmanın Yolları
Güçlü Bir Hafızaya Sahip Olmanın Yolları
Bir çok insan sıradan bir hayat sürmekte ve belli bir süre sonra bir şeyler yapması gerektiğinin farkına varacak ama belirli bir yaştan sonra bazı şeyleri yapmak biraz daha zor olacaktır. Eğer bunun bilincine varmış birer bireylerseniz en azından kendinize olmasa da çocuklarınıza daha iyi bir gelecek hazırlamak için küçük yaşlarda daha güçlü bir hafızaya sahip olmasını sağlayabilirsiniz peki ama nasıl mı işte size altın değerinde öneriler.
1- Sıradanlığın ötesine geçmek için günlük yaptığınız şeyleri tersine çevirin. Örnek verecek olursak sağ ve sol ellerinizi kullanarak yaptığınız işleri tam tersine çevirin ve diğer eliniz ile de aynı şeyleri yapmaya çalışın.
2- Gün içerisinde en çok kullanılan fakat fark edilmeyen tek organımız gözlerimizdir. Bunun da değişmesini sağlayarak yani gözleriniz yerine diğer organlarınıza yüklenerek onlarında gelişmesine katkı sağlayabilirsiniz. Örneğin bir oda içerisinde gözleriniz kapalı kapıyı kolaylıkla bulabilir misiniz ? Bu sayede ses ve kokuları almaya çalışacak duyu organlarınızın daha da gelişmesini sağlayabilirsiniz.
3- Hayata ve insanlara karşı pozitif olmanız aslında onların göründüğünden daha iyi olduğunu görmenize fayda sağlayacaktır. İnsanlara olan kalkanlarınızı indirdiğinizde onlarında size karşı daha iyimser olduklarını göreceksiniz.
4-Empati kurmak her zaman hem işe yarayan hemde karşınızda ki insanı yakından tanımanıza fayda sağlayan bir uygulamadır. Gün içerisinde kısa bir süre de olsa empati kurun ve başkaları gibi düşünün.
5- Kendinize hayaller ve hedefler koyun. Negatif bir şey geçirmeyin aklınızdan hayatınızda ki negatif düşünceleri pozitif düşünceler ile değiştirmeyi başarabilirseniz geleceğe dair daha sağlam adımlar atabilirsiniz.
6- Görme ve dikkat yeteneğinizi geliştirmeye çalışın. Örneğin bir süre baktığınız objeleri başka yöne baktığınızda unutmadan saymaya çalışın. Bir süre bu uygulamayı yaptığınızda daha pratik bir zekaya sahip olacaksınız.
7- Uyumadan önce her gün mutlaka gün içerisinde yaptığınız şeyleri düşünün ve doğruları yanlışları iyice ayırt edin. Günün boşa geçen anlarını ve bu anlarda neler yapabilirsiniz bunları düşünün.
Tüm bu uygulamalar sayesinde daha zeki ve dikkatli bir zekaya sahip olacaksınız. Aynı uygulamaları çocuklarınızda da uygulayarak onlarında kişisel gelişimlerini ve zeka seviyelerini artırabilirsiniz.
